Предлагаем тренировку для укрепления мышц пресса и спины, наиболее простыми и доступными в домашних условиях методами.

Этот онлайн видео урок по направлению «Силовые тренировки» продолжает начатую на предыдущем занятии серию Power-тренировок. Из представленного видео, которое одинаково полезно для мужчин и женщин, мы продолжим работу над мышцами живота и спины.

ВИДЕО: КАЧАЕМ ПРЕСС И СПИНУ | Силовая тренировка с Реутовой Натальей!

Будьте спортивынми вместе с FITNESSI!

( Пока оценок нет )

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *