Обязательно приготовьте этот вкусный десерт себе на радость. Побалуйте себя изысканным лакомством, которое совершенно не повредит вам на период интенсивной диеты.

152 ккал на 100 гр

Что потребуется:

  • яйца-2 шт
  • мука-50 гр
  • сахар ванильный-30 гр
  • яблоки-2 больших
  • творог 0% — 1 пачка
  • разрыхлитель-1ч.л.

Шарлотка рецепт

  1. Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. разрыхлителя, еще раз хорошо взбить.
  2. В получившуюся массу добавить творог, взбивать до исчезновения творожных комочков.
  3. Яблоки очистить и нарезать кубиками, добавить в массу и перемешать ложкой.
  4. На протвень выстелить бумагу для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку.

Тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягкий. Можно добавить натертую цедру лимона.

 

Смотрите также: ПП чизкейк: вкусные диетические рецепты

( Пока оценок нет )

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *